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Os benefícios da música para a saúde mental

Os benefícios da música para a saúde mental

Os benefícios da música para a saúde mental

Os benefícios da música para a saúde mental Quem é que não gosta de música? Seja ela pop, sertaneja, clássica ou do estilo que for, ouvir música é considerado uma boa opção para tentar lidar com as emoções. Por conta das características rítmicas e repetitivas, a música age no neocórtex, região do cérebro onde estão […]

O impacto do isolamento social nas crianças

O impacto do isolamento social nas crianças

O impacto do isolamento social nas crianças Os meses de isolamento social têm gerado impacto psicológico em pessoas das mais diversas faixas etárias, mas pode ter uma repercussão ainda maior em crianças e até impactar em um retrocesso de aprendizado, humor e socialização.   As crianças e o isolamento   A falta de convivência com […]

Como manter a saúde mental em tempos de pandemia?

Como manter a saúde mental em tempos de pandemia?

Como manter a saúde mental em tempos de pandemia? Como medida para conter o avanço do coronavírus muitos governantes optaram por medidas de isolamento social, por conta disso, muitas pessoas estão em suas casas, não podendo ver amigos, cônjuges e parentes.   Mas e como fica a saúde mental nessa fase? Uma das principais dicas […]

Neuropsicologia e as atividades cognitivas

Neuropsicologia e as atividades cognitivas

A neuropsicologia é uma especialidade de interseção entre a Neurologia e a Psicologia, como o próprio nome diz, sendo a primeira relacionada ao estudo do sistema nervoso e a outra, uma análise do comportamento humano e dos processos psicológicos. Neuropsicologia no cotidiano As atividades cognitivas são responsáveis pelo planejamento e execução de tarefas cotidianas e […]

A neuropsicologia e a memória

A neuropsicologia e a memória

A memória é a capacidade do ser humano de armazenar informações do cotidiano, lembrar delas e utilizá-las depois. Para que o armazenamento deste conteúdo aconteça, outras atividades cognitivas devem funcionar, como a capacidade de percepção e associação, além do nível de atenção que a pessoa está tendo naquele momento. A área da neurologia que estuda […]

Pessoas otimistas têm 35% menos chances de sofrerem infarto ou AVC

Pessoas otimistas têm 35% menos chances de sofrerem infarto ou AVC

Estudo publicado na JAMA Network Open revelou que pessoas otimistas têm 35% menos chances de sofrer um infarto ou AVC. Os cientistas compilaram o resultado de 15 pesquisas realizadas ao longo de 14 anos, reunindo mais de 200 mil voluntários participantes. De acordo com os pesquisadores, isso acontece pois essas pessoas são mais positivas e […]

Psicólogos sugerem hábitos que, atrelados a tratamento, reduzem crises de ansiedade

Psicólogos sugerem hábitos que, atrelados a tratamento, reduzem crises de ansiedade

Dados divulgados pela Organização Mundial da Saúde (OMS) apresentam o Brasil como país com maior taxa de transtorno de ansiedade entre a população. Biologicamente, a ansiedade em níveis normais é importante para manter o organismo alerta em situações de ameaça. Já o transtorno ocorre quando o medo é causado por situações irreais, ocupando grande parte […]

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