Com o avanço da pandemia de COVID-19 muitas informações falsas tem circulado entre as pessoas e devemos tomar cuidado com o tipo de informação que consumimos. Verificar a procedência e a veracidade dos fatos, antes de repassa-los a outras pessoas, é essencial para o combate mais eficaz da doença. Nos últimos dias, muito tem se […]

O cérebro, assim como nosso corpo, precisa ser exercitado para manter e criar conexões neurais. Esse processo de interação entre os neurônios é chamado de sinapse. Porém, as comunicações entre as células nervosas presentes no cérebro devem ocorrer de forma correta e algumas atividades, como exercícios físicos, jogos e leitura, contribuem para a melhora das […]

Você sabe o que é demência? A demência é uma condição que agrupa diversos sintomas relacionados com memória e lucidez, que afetam diretamente na vida cotidiana dos indivíduos, principalmente em idosos. A população idosa no Brasil vem crescendo muito nos últimos anos. De acordo com dados divulgados pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), […]

O que é e como funcionam as vacinas Consideradas um dos maiores progressos da medicina, as vacinas foram criadas diante da necessidade de reduzir o número de óbitos causados por doenças contagiosas. Graças à imunização milhões de pessoas são protegidas contra várias doenças.   Como a vacina funciona?   Quando uma pessoa é infectada pela […]

Janeiro Branco: Cuidados com a saúde mental Com o objetivo de convidar as pessoas a refletirem sobre a saúde mental e a importância da prevenção do adoecimento emocional, a campanha Janeiro Branco, é uma iniciativa ao estilo da campanha Outubro Rosa e Novembro Azul, visando colocar esse tema em evidência. A campanha tem esse nome […]

A importância do check-up anual para a saúde cerebral O check-up é uma avaliação médica de rotina para examinar a saúde do paciente, se antecipando ao diagnóstico e orientando para o tratamento de possíveis doenças. É realizado de acordo com idade, sexo e histórico pessoal ou familiar. Grande parte das pessoas que fazem check-up, tendem […]

Como se manter ativo e evitar dores lombares A inércia enfraquece a musculatura que sustenta a coluna e acaba sendo a origem das dores musculares, por isso, nesse momento, em que as pessoas estão permanecendo mais em suas casas, é importante cuidar da coluna, pois o sedentarismo além do estresse e do acúmulo de funções […]

Novembro azul – A saúde do homem merece atenção No mês de novembro a saúde masculina ganha atenção e principalmente o câncer de próstata, que é um dos que mais atingem os homens. Por conta disso os cuidados com a saúde não devem acontecer apenas em novembro e sim durante o decorrer do ano. Os […]

Atividade física como tratamento preventivo A prevenção das doenças, por meio dos exames preventivos, pode acontecer de diversas maneiras, como já falamos aqui no blog mas, uma atitude que deve anteceder os exames, é a mudança de estilo de vida com foco no cuidado com a saúde física e mental.   Como a atividade física […]

A importância de seguir com tratamentos mesmo na pandemia A pandemia pelo coronavírus levou muitas pessoas a ficarem em suas casas para evitarem o contágio pela doença mas, também aumentou significativamente o abandono de tratamentos médicos importantes como no caso do câncer e das doenças crônicas. Esse comportamento deve ser encarado com preocupação, pois esses […]