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Alimentos que auxiliam na manutenção da saúde

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A alimentação é a base da vida humana, é por meio dela que o ser humano consegue os nutrientes que são necessários para ter energia, força e conseguir exercer as atividades do dia a dia. É preciso ter atenção ao que é ingerido, pois nem tudo que é consumido é bom, por isso, é importante […]