Como a velhice afeta as funções cerebrais

O funcionamento cerebral acontece de maneira linear conforme a passagem do tempo, na infância é o momento de formação em que a capacidade de raciocínio lógico começa a aflorar e aumentar de maneira constante permitindo que cada vez mais assuntos mais complexos sejam absorvidos.

Na fase adulta, o cérebro já está com a sua evolução concluída e seu funcionamento tende a ser relativamente estável até a terceira idade, em que se inicia um declínio das funções cerebrais.

Aspectos neurológicos nos idosos 

Com o envelhecimento, o número de células nervosas que o cérebro possui diminuem e as células nervosas remanescentes funcionam de maneira inferior, mas esse é um acontecimento que varia de pessoa a pessoa.

Veja alguns aspectos que são afetados em diferentes momentos:

• Desempenho intelectual: a capacidade de processar informações geralmente é mantida até os 80 anos caso não haja problemas neurológicos ou vasculares.

• Habilidade verbal: o uso de palavras e um vocabulário mais amplo pode começar a decair por volta dos 70 anos de idade.

• Memória de curto prazo: esse tipo de memória e a capacidade de aprender coisas novas são afetados de maneira precoce.

Contudo, o cérebro possui algumas características que ajudam a compensar as perdas de células nervosas, são elas:

• Produção de novas células: o hipocampo e os gânglios basais são áreas do cérebro que conseguem produzir novas células nervosas, especialmente após alguma lesão ou acidente.

• Novas conexões: para compensar a perda das células, o cérebro passa a criar novas conexões com as células remanescentes.

• Redundância: ela também ajuda a compensar a perda de células nervosas, resultantes do envelhecimento ou doenças.

Vale ressaltar que até o momento estamos falando da perda natural de memória que acontece com o passar da idade, mas existem doenças que afetam, em maioria, pessoas mais velhas e que aceleram esse processo.

Essas doenças incluem depressão, acidente vascular cerebral, glândula tireoide hipoativa (hipotireoidismo) e doenças cerebrais degenerativas como a doença de Alzheimer.

Tratamento: como melhorar 

As medidas que são indicadas para os pacientes com perda de memória em maioria são indicadas para pessoas no decorrer da vida inteira, assim, as pessoas conseguem evitar a perda de memória e outras doenças.

Entenda o que é indicado pelos especialistas:

• Exercício regular

• Consumo de uma dieta saudável com muitas frutas e legumes

• Sono suficiente

• Não fumar

• Usar álcool apenas moderadamente

• Participação em atividades sociais e intelectualmente estimulantes

• Exame físico periódico

• Monitoramento do estresse

• Prevenção de lesões na cabeça

Existem outras medidas que podem ser adicionadas à essa lista como o controle da pressão arterial, níveis de colesterol e glicose, além de aprender coisas novas, fazer exercícios mentais, ler e fazer artesanato.

A Clínica Araújo & Fazzito oferece diagnóstico, tratamento neurológico e conta com corpo clínico gabaritado e reconhecido na área!

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